закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 280

Re: Ну...рискну и я

13 окт 2014, 16:49

С днём рождения)
Здоровья тебе и твоим близким, сбычи мечт, сил побольше и удачи.


Re: Ну...рискну и я

13 окт 2014, 21:59

Леночка, с днем Рождения тебя!!!

Сегодня день рождения твой,
А сколько стукнуло - неважно.
Так будь же вечно молодой,
Ведь жизнь дана нам лишь однажды!
Не будем мы о том тужить,
Что лет нам прибавляют дни рождения,
Ведь главное - суметь их так прожить,
Чтоб места не было для сожаленья.
Желаю жизни полной до краев,
Чтоб не было в душе ненастья,
Короче говоря, без лишних слов, -
Большого человеческого счастья!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Ну...рискну и я

13 окт 2014, 22:21

Ой, девочки!!! Спасибо вам большое за поздравления!!! Мне очень приятно :yes4:
Я вас всех люблю :yes4: !!!!


Re: Ну...рискну и я

13 окт 2014, 22:24

У меня сегодня -100. Они меня немного удивили, я ждала привеса, так как вчера день обжорств у меня был. И борщик (от которого обычно привесы), и жевала чего-нить я вчера постоянно, и на овощи налегала, и ужин был поздно, и тортик вечером лопала (но все как положено, тортик дю).
Вес 86,2. ползу потихонечку к пятерочке.


Re: Ну...рискну и я

13 окт 2014, 22:31

Юнона писал(а):У меня сегодня -100. Они меня немного удивили, я ждала привеса, так как вчера день обжорств у меня был. И борщик (от которого обычно привесы), и жевала чего-нить я вчера постоянно, и на овощи налегала, и ужин был поздно, и тортик вечером лопала (но все как положено, тортик дю).
Вес 86,2. ползу потихонечку к пятерочке.


:Bravo: :Bravo: :Bravo:


Re: Ну...рискну и я

13 окт 2014, 22:44

Юнона писал(а):У меня сегодня -100.
Вес 86,2. ползу потихонечку к пятерочке.

Молодечек! :Bravo: Уже чуть чуть совсем осталось :air_kiss:


Re: Ну...рискну и я

13 окт 2014, 23:34

А это мой тортик. Не судите строго :girl_crazy:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Ну...рискну и я

13 окт 2014, 23:36

Юнона писал(а):А это мой тортик. Не судите строго :girl_crazy:


Огогошеньки!!! Закапала всю клавиатуру слюнками))) Очень и очень и очень вкусно выглядит. Уверена, что он сказочно вкусный :connie_21:


Re: Ну...рискну и я

14 окт 2014, 00:55

Польза жирных кислот Омега-3.

Специальные исследования показали, что жирные кислоты Омега-3 помогают предотвратить воспалительные заболевания, среди которых артрит и болезни сердца. Также, они являются незаменимым соединением, обеспечивающим работу головного мозга, воздействуя на поведение и познавательные функции, в особенности в период внутриутробного развития. Согласно последним данным жирные кислоты Омега-3:
Помогают предотвратить увеличение бляшек и тромбов в артериях, снабжающих мозг.

Нормализуют уровень холестерина за счет снижения уровня триглицеридов и повышения уровня липопротеина высокой плотности (хороший холестерин). Данный эффект происходит главным образом благодаря эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислотам.

Улучшают состояние суставов. Предотвращают артрит и остеоартрит, помогая уменьшить хрупкость костейи улучшая подвижность.

Улучшают состояние костей за счет нормализации уровня кальция в организме. Предотвращают остеопороз.

Защищают нервные клетки мозга и обеспечивают лучшую коммуникацию между ними. У людей, испытывающих дефицит жирных кислот отмега-3, увеличивается риск возникновения депрессии, биполярного расстройства, шизофрении, расстройств питания и синдрома дефицита внимания с гиперактивностью.

Улучшают состояние кожи, помогая предотвращать угревую сыпь и псориаз.

Способствуют уменьшению риска воспалений кишечника, смягчают симптомы болезни Крона и язвенного колита.

Уменьшают риск воспалений легких при астматических заболеваниях.

Уменьшают болевые ощущения, сопутствующие предменструальному синдрому и менструации.

Помогают в предупреждении развития раковых заболеваний. Возникновение рака толстой кишки, груди и простаты связывают с недостатком жирных кислот Омега-3 в рационе.


Re: Ну...рискну и я

14 окт 2014, 01:09

Юнона писал(а):А это мой тортик. Не судите строго :girl_crazy:

Ооооо,какая красота! :Bravo: Представляю какая вкуснотища! :tender: :good:


Ответить

1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 280