Правильно, организму надо беречь!!!
Ничего страшного, срывы у всех бывают. Правда меня за последние 3 шоко конфеты совесть мучила долго , больше не ела их!!

Ладно, я решила почудить чуток пока у меня гости, и с 5.11 соблюдать все вновь очень строго вплоть до своего Дня рождения 23.12. Но чудить буду на БО днях с небольшими нарушениями.

Ну понарушала, конечно больше, чем планировала.... к сожалению, взвешиваться боюсь... Посижу 3 дня на ЧБ, а потом попробую

Аж 3 дня?? Не многовато? Это ж атака почти..

Ну у меня атака неделю была, думаю, 3 дня-нормально. В субботу поем овощей

С сегодняшнего дня муж тоже сел на Дюкана, правда он сел только до моего ДР, на 43 дня, но с его метаболизмом за этот срок реально скинуть 15-20 кг, главное, мне не срываться из-за того, что ему тяжело.

Я тут взвесилась... в общем стою на месте, сама виновата, во время прошедших праздников с гостями нарушала С понедельника пойду в спортзал, с допами буду поаккуратнее и вообще, пора идти к 85 кг

Правильно, нужно понимать что за чем следует.
Я бы уже круиз отплавала в сентябре, если бы не всякие нарушения)))).
Не переживай, не одна ты такая. Главное идти к цели, пусть и медленнее, чем ожидалось.

Ага, я в курсе, надо не нарушать В общем, я немного с отвесиком и завтра пойду в спорт зал

Пошла в зал, -300 гр от ЧБ и зала, приятно И еще осталось меньше половины до цели, очень хочу уже достигнуть промежуточной- 85 кг!