закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 362

Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

06 ноя 2014, 11:11

Настена1981 писал(а):Сегодня 2 чб
Завтрак яйца с курицей и овощами, соленый огурец
Обед борщ карп хлеб
Ужин котлеты куриные и баклажаны соленые с морковкой

Я чего-то не понимаю? У тебя ЧБ - чисто белковый? В меня полно овощей


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

06 ноя 2014, 11:13

Mymink писал(а):
Настена1981 писал(а):Сегодня 2 чб
Завтрак яйца с курицей и овощами, соленый огурец
Обед борщ карп хлеб
Ужин котлеты куриные и баклажаны соленые с морковкой

Я чего-то не понимаю? У тебя ЧБ - чисто белковый? В меня полно овощей

А это я спросони перепутала :taunt: БО конечно, завтра два ЧБ начинаются :smile3:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

06 ноя 2014, 12:02

а, понятно! А то я смотрю, смотрю, понять не могу :taunt:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

06 ноя 2014, 19:46

Накрылась моя тренировка вторая медным тазом :( , во дворе убирала листья и на гвоздь наступила, кровища как с поросёнка , теперь я лентяйка на несколько дней....... чет полоса какая то совсем не белая идёт :this:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

06 ноя 2014, 22:56

Бедная!( поправляйся скорее, гвоздь хоть не ржавый был?


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

06 ноя 2014, 23:15

Настена1981 писал(а):Накрылась моя тренировка вторая медным тазом :( , во дворе убирала листья и на гвоздь наступила, кровища как с поросёнка , теперь я лентяйка на несколько дней....... чет полоса какая то совсем не белая идёт :this:

Ужас какой, бедная ножка! Пусть скорее заживает :(
Обрабатывай обязательно и противовоспалительным мажь :girl_hospital:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

06 ноя 2014, 23:35

Спасибо девочки, мама обрабатывает, мажем всякой всячиной, вроде легче, но утро завтра покажет если не пройдёт или опухнет придётся к врачу ползти, а я их так боюсь капец :girl_hospital: :girl_crazy: но пока вроде на улучшение идём
Отвес вроде завтра не светит, чета не работает на меня луна :no:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

06 ноя 2014, 23:50

ой... представляю как тебе больно было. Я прочитала и аж сама мурашками пошла. Бедная. Лечи ножку и пусть она не болит совсем


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

07 ноя 2014, 05:09

Настен, кошмар с гвоздем.....желаю, чтоб быстренько все зажило!!! И пусть отвесы тебя порадуют!!!


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

07 ноя 2014, 06:46

Спасибо девочки, нога не опухла , покраснения явно нет, может с врачом и пронесет, но я думала, что сегодня уже бегать буду, а фиг там наступать больно, так что я теперь лнжебока и хромоножка :girl_crazy:
Весы плюс 100 грамм показали, ничего пока не меняю, может стояла на одной ноге поэтому
Сегодня ЧБ
Завтрак бутерброд с сыром и ветчиной кофе, яйцо всмятку
Перекус доедаем торт
Обед уха с карпом
Ужин блины с мясом и йогуртом
Всем отвесиков и хорошего дня


Ответить

1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 362