закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232

Re: В добрый путь !!!

26 ноя 2014, 01:41

Натусиииик! !! Ты Хдееее? :friends:


Re: В добрый путь !!!

31 дек 2014, 12:48

Натусик, с наступающим!
Всего тебе самого хорошего!
приходи, мы скучаем...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: В добрый путь !!!

20 янв 2015, 01:49

Наталка, привет! я снова с вами, обожравшаяся :blush2:


Re: В добрый путь !!!

14 сен 2015, 21:02

По ходу дела очень даже многие обжираются, а я тем более.
Взялась за ум , но на Дюкане не сижу , нет просто моральных сил и материальных средств.
Полностью исключила сладкое и мучное , стараюсь больше белковую пищу есть, делаю разгрузочные дни. За две недели отвес - 4,100. Не ахти какой результат , но все ж движение есть.


Re: В добрый путь !!!

14 сен 2015, 21:31

Natik111 писал(а): За две недели отвес - 4,100. Не ахти какой результат , но все ж движение есть.

ничесе..... мне и за мес стока не осилить :heat:


Re: В добрый путь !!!

14 сен 2015, 22:12

Дак это при весе 64кг ого как круто , а при 130 кг никто и не заметит.


Re: В добрый путь !!!

14 сен 2015, 22:16

Natik111 писал(а):Дак это при весе 64кг ого как круто , а при 130 кг никто и не заметит.

Привет,подруга!Это 130???Тоже наела нехило?я практически вернулась к обратному,жаль упущенного времени(
Очень рада тебя здесь видеть :Rose: !


Re: В добрый путь !!!

14 сен 2015, 22:27

Наела я 135,9 , за две недели скинула до 131,5 .
Сказать о том , что я кусаю локти - кусаю до самого плеча...


Re: В добрый путь !!!

15 сен 2015, 00:16

Привет.
Желаю моральных и материальных сил для возвращения на Дю и возвращения результата. Всё будет)


Re: В добрый путь !!!

15 сен 2015, 13:58

Привет , Талви !
Ходила к тебе , как всегда весело и жизнь бьет фонтаном :good: Один минус - фоток чет не нашла...

А на Дю не сижу , просто строго ограничиваюсь - ни мучного ни сладкого , плюс разгрузочные дни и побольше белковой пищи.


Ответить

1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232