17 дек 2014, 08:38
Персона писал(а):Ну вот я дождалась, вчера ела ела ела. Сегодня встала на весы и взвизгнула -700.![]()
![]()
17 дек 2014, 22:15
Персона писал(а):Ну вот я дождалась, вчера ела ела ела. Сегодня встала на весы и взвизгнула -700.![]()
![]()
18 дек 2014, 08:30
18 дек 2014, 09:07
18 дек 2014, 09:10
Персона писал(а):Спасибо девочки!!!Вам тоже желаю больших отвесов!!! Сегодня опять радость на весах, хотя вчера столько съела даже позволила себе полстакана колы лайт и вот наела -700![]()
![]()
![]()
![]()
18 дек 2014, 09:26
Юлианушка писал(а):Привет, Ирина! меня зовут Юлиана! Будем знакомы![]()
Читаю твой дневник. Поздравляю с успешными результатами. Вот бы поделилась с нами чем же ты питаешься!
18 дек 2014, 09:31
18 дек 2014, 12:19
Персона писал(а):Юлианушка писал(а):Привет, Ирина! меня зовут Юлиана! Будем знакомы![]()
Читаю твой дневник. Поздравляю с успешными результатами. Вот бы поделилась с нами чем же ты питаешься!
Спасибо что заглянула в гости)))Вчера был ЧБ, сечас напишу чем вчера худелаЗавтрак: Налопалась сырников с кофе без сахара. Обед: рыбный суп с зеленью, на второе котлетки куриные и кефир с отрубями. Ужин: говядина в собственном соку в духовке и полстакана колы лайт. В течении дня вода, чай, перед сном еще котлетку запихала.
18 дек 2014, 12:52
Слегка суховата, я ее с луком и в пакет для запекания.Юлианушка писал(а):Персона писал(а):Юлианушка писал(а):Привет, Ирина! меня зовут Юлиана! Будем знакомы![]()
Читаю твой дневник. Поздравляю с успешными результатами. Вот бы поделилась с нами чем же ты питаешься!
Спасибо что заглянула в гости)))Вчера был ЧБ, сечас напишу чем вчера худелаЗавтрак: Налопалась сырников с кофе без сахара. Обед: рыбный суп с зеленью, на второе котлетки куриные и кефир с отрубями. Ужин: говядина в собственном соку в духовке и полстакана колы лайт. В течении дня вода, чай, перед сном еще котлетку запихала.
СытненькоМеня вот только говядина беспокоит. Можно ли нам ее есть, ведь ее нет в списке разрешенных продуктов. Есть только телятина. И напиши пожалуйста как готовила говядину. не сухая получилась.
18 дек 2014, 18:09
Персона писал(а):Спасибо девочки!!!Вам тоже желаю больших отвесов!!! Сегодня опять радость на весах, хотя вчера столько съела даже позволила себе полстакана колы лайт и вот наела -700![]()
![]()
![]()
![]()