От ДД к веганству, кето и далее

[Милена Эн]

Ленк, а в честь какого праздника ты нарушаешь? Тренируисся штоле?

[elena12345]

Ленк, а в честь какого праздника ты нарушаешь? Тренируисся штоле?

Аха, Ленчик.
А ещё у нас сейчас шесть антидепресантиков появилось, приезжают будущие мампапы и мы играемся в собачек и знакомимся Самые вредности притащили почему-то дюкановцы

[Милена Эн]

Вау!!! Знаю-знаю)))) Мы когда Динку на вязку в Казань возили, нас заводчики так кормили-поили а потом мы на контрольный выстрел приехали и сами такую свадьбу закатили, мамадорогая!
Ленка, мне надо многа антидепрессантофф! нафотай щенчиков!!!

[Elen1002]

Лен, гардеробчик впритык - хороший мотиватор, но старайся все же не косячить.
Фото щеночков многих порадуют

[Мисочка]

Давай малышню в студию! Побрызгай святой водой, чтоб не сгазили! И фоткай. А мы порадуемся!

[Mymink]

Ленчик, как же я квадрики люблю! Представляю сколько удовольствия ты получила катаясь на них по зимнему лесу! Завидую по белому! А про то, что дюкановцы могут привезти самые вредности знаю не по наслышке - сама 2 года уже как дюкнутая на всю голову, а дочке, которая на чередовании, привезла самый вредный и сладкий торт Захер и конфеты, родителям (у мамы сахарный диабет) тоже привезла Захер, сестренке с тетей тоже вот засаду всем устроила... как нарочно

[AlinaD]

Ленчик, фотки, фотки, фоткииии

[suslik47]

Лена! Снежок сегодня какой! У вас там наверное красиво.

[Ольга72]

Лен, привет! Ты чего это разхулиганилась.... У тебя все так классно шло, ты чего это?
Поздравляю с пополнением.

[elena12345]

Вот была уверена, что придут КД и сольется водичка и отлипнет чего-нибудь прилично, ан нет
Значит перебор с отклонялками и нарушалками
А пуховичок то я прикупила ну вот совсем впритык, ни килошки лишнего, лучше бы ещё пяток отвесить. ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ
Значит надо снова писать отчеты.
Вчера второй БО
Утро вода, кофе на молоке, хлеб с икрой и морвод.
Перекус кефир 1% 300 мл.
Обед кур отбивная+свежая капуста
Перекус творожок 0 125 гр.
Кофе, чай, воды маловато
Движения нет.
Ужин скумбрия паровая с жар.луком, творог с йогуртом 300 гр., фруктовый йогурт, шокодюконфетки 4 шт.
Лимонно-имбирная водичка. чай.
Вечером движения нет

Сегодня 1 ЧБ
Утро вода, каша льняная на молоке, лим-имб.напиток
Обед куротбивн.
Слежу за водой
перекус кефир+творог
Ужин - скумбрия паровая, кекс творожный. и хватит бы на этом.

Пойду гулять одна, если муж в отказе будет

Завтра 2 ЧБ также как сегодня.

Очень очень хочу отвесик