закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8236 ]  На страницу Пред.  1 ... 542, 543, 544, 545, 546, 547, 548 ... 824  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 13:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
вишь, Валюха, я ж говорила - хорошая мотивация)) с возвращением :friends:

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Патамушта нельзяяя... Патамушта нельзя... Ой то есть это.
Я пока на весы так и не лазила, но полагаю, что там под 110. Но всё равно йа не толще, чем был вначале.

А тебя с возвращением, ога)

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 16:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Talvi писал(а):
Я пока на весы так и не лазила, но полагаю, что там под 110. Но всё равно йа не толще, чем был вначале.

Аптимистка :ok:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Не аптимистка, а неделю назад мерила кой-какие старые шмотки, по которым можно сделать выводы. Ну и в зеркало себя видела :mosking:

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 16:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Talvi писал(а):
Не аптимистка, а неделю назад мерила кой-какие старые шмотки, по которым можно сделать выводы. Ну и в зеркало себя видела :mosking:

Я тебе комплемент сделала!
В любой ситуации надо стараться найти хорошее и настроиться на улучшения.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 17:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
Вещи я ношу из периода 90 кг. А вешу сотню :girl_cray2:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Talvi писал(а):
Не аптимистка, а неделю назад мерила кой-какие старые шмотки, по которым можно сделать выводы. Ну и в зеркало себя видела :mosking:

я между прочим ношу те же штаны что и 8 кг назад ))) :pardon:
так шо вещи - это такое дело ...

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
итак, шо мы сегодня ели:
завтрак: яичница, каша из отрубей, взбитое с желатином молоко (на сайте в рецептах называется "пастила")
перекус: мягкий творог с сахзамом
обед: куриные пупочки тушеные с луком
перекус: 0,1% йогурт несладкий, крабопалки
ужин: курфиле (варится еще :girl_sigh: )
воды ок, ходьбы 30 минут утром
на вечерний променад уже нет ни времени, ни сил - платили ипотеку, все нервы вытрепали, до чего ж медленно работают...

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
итак, шо мы сегодня ели:
завтрак: яичница, каша из отрубей, взбитое с желатином молоко (на сайте в рецептах называется "пастила")
перекус: мягкий творог с сахзамом
обед: куриные пупочки тушеные с луком
перекус: 0,1% йогурт несладкий, крабопалки
ужин: курфиле (варится еще :girl_sigh: )
воды ок, ходьбы 30 минут утром
на вечерний променад уже нет ни времени, ни сил - платили ипотеку, все нервы вытрепали, до чего ж медленно работают...

Ооо, расскажи про пастилу? Как раз собиралась делать на днях!

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 20:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
я не в восторге. у меня взбилось, застыло, но как-то прям совсем воздух...
в следующий раз попробую желатина побольше. взбивала долго, минут 10, чуть миксер не сожгла.
уже всю съели :mosking:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8236 ]  На страницу Пред.  1 ... 542, 543, 544, 545, 546, 547, 548 ... 824  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron