закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 542, 543, 544, 545, 546, 547, 548 ... 824

Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 13:57

вишь, Валюха, я ж говорила - хорошая мотивация)) с возвращением :friends:


Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 15:38

Патамушта нельзяяя... Патамушта нельзя... Ой то есть это.
Я пока на весы так и не лазила, но полагаю, что там под 110. Но всё равно йа не толще, чем был вначале.

А тебя с возвращением, ога)


Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 16:09

Talvi писал(а):Я пока на весы так и не лазила, но полагаю, что там под 110. Но всё равно йа не толще, чем был вначале.

Аптимистка :ok:


Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 16:18

Не аптимистка, а неделю назад мерила кой-какие старые шмотки, по которым можно сделать выводы. Ну и в зеркало себя видела :mosking:


Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 16:27

Talvi писал(а):Не аптимистка, а неделю назад мерила кой-какие старые шмотки, по которым можно сделать выводы. Ну и в зеркало себя видела :mosking:

Я тебе комплемент сделала!
В любой ситуации надо стараться найти хорошее и настроиться на улучшения.


Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 17:22

Вещи я ношу из периода 90 кг. А вешу сотню :girl_cray2:


Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 18:37

Talvi писал(а):Не аптимистка, а неделю назад мерила кой-какие старые шмотки, по которым можно сделать выводы. Ну и в зеркало себя видела :mosking:

я между прочим ношу те же штаны что и 8 кг назад ))) :pardon:
так шо вещи - это такое дело ...


Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 19:57

итак, шо мы сегодня ели:
завтрак: яичница, каша из отрубей, взбитое с желатином молоко (на сайте в рецептах называется "пастила")
перекус: мягкий творог с сахзамом
обед: куриные пупочки тушеные с луком
перекус: 0,1% йогурт несладкий, крабопалки
ужин: курфиле (варится еще :girl_sigh: )
воды ок, ходьбы 30 минут утром
на вечерний променад уже нет ни времени, ни сил - платили ипотеку, все нервы вытрепали, до чего ж медленно работают...


Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 20:39

Valentinka)) писал(а):итак, шо мы сегодня ели:
завтрак: яичница, каша из отрубей, взбитое с желатином молоко (на сайте в рецептах называется "пастила")
перекус: мягкий творог с сахзамом
обед: куриные пупочки тушеные с луком
перекус: 0,1% йогурт несладкий, крабопалки
ужин: курфиле (варится еще :girl_sigh: )
воды ок, ходьбы 30 минут утром
на вечерний променад уже нет ни времени, ни сил - платили ипотеку, все нервы вытрепали, до чего ж медленно работают...

Ооо, расскажи про пастилу? Как раз собиралась делать на днях!


Re: Новая жизнь и первый дневник

26 янв 2015, 20:52

я не в восторге. у меня взбилось, застыло, но как-то прям совсем воздух...
в следующий раз попробую желатина побольше. взбивала долго, минут 10, чуть миксер не сожгла.
уже всю съели :mosking:


Ответить

1 ... 542, 543, 544, 545, 546, 547, 548 ... 824