закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 29 июн 2025, 20:36

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 21 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 55  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Урсула
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Юля,спасибо.
Сегодня у меня БО день
Завтрак-творог,яйцо,цхлеб с сыром и цикорий с молоком
Обед-пирог начинка курица с грибами,чай зелёный,конфетка
Перекус-салат огурец с редиской
Ужин-печенка говяжья

Менюшка- ваааще- класс! И пирог, и конфетка, и редиска... Супер -ням-ням! :good:
Светочка! С отвесами! :Bravo: :Rose:

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ

 Профиль  
 


svetulek78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань
Не в сети
Урсула,спасибо тебе тоже отвесов желаю.
Получила сегодня ягоды годжи вкусные такие мне понравились в сухом виде,надо поискать рецепты в выпечку может как сделаю.
Стевию сироп ещё со вкусом вишни тоже вкусно можно чуток для компотика добавить или капельку в йогурт.
Я сегодня сделала из биолакта детского йогурт как сметана получился.Можно и салаты им заправить.

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!

 Профиль  
 
svetulek78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань
Не в сети
Всем привет!
У меня сегодня -200после БО дня даже не думала,что отвес будет пирог вчера ела правда днём.
Сегодня моё меню
Завтрак-творог,стаканчик йогурта,бутерброд с сыром и цикорий с молоком
Обед-печенка,яйцо,бутерброд с икрой
Перекус-Катык
Ужин-куриные котлетки с мягким творогом

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!

 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Всем привет!
У меня сегодня -200после БО дня даже не думала,что отвес будет пирог вчера ела правда днём.

С отвесиком!!! У меня тоже после БО сегодня отвес, круто :good:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
Златовласка Инна
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Всем привет!
У меня сегодня -200после БО дня даже не думала,что отвес будет пирог вчера ела правда днём.
Сегодня моё меню
Завтрак-творог,стаканчик йогурта,бутерброд с сыром и цикорий с молоком
Обед-печенка,яйцо,бутерброд с икрой
Перекус-Катык
Ужин-куриные котлетки с мягким творогом

Светик,поздравляю с отвесом :party:,молодчинка :ok:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602

 Профиль  
 
Тамара31
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412
Не в сети
Света с отвесиком тебя!!!!

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут

 Профиль  
 
Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
Привет, Светик!!
Поздравляю от всей души!!!!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
Светлан, поздравляю тебя с отвесом! Оч круто после БО отвесить :good:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
jumsster
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония
Не в сети
Светулик! С отвесиком тебя! В очередной раз убеждаюсь что ЧБ или БО нет особой разницы для организма, отвесить можно и так и так! Ты молодец, продолжай в том же духе!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см

 Профиль  
 
andragerla
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2015, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196
Не в сети
ПривеТ! Наш организм не подвержен формулам)))) и это прекрасно! Главное, что мы движемся к цели!!!! С отвесом, Света! Ура!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 21 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 55  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB