ДЮ - Б О Л Т А Л К А

[Nатали]

Попробую убрать желтки. С детства замечала за собой, что так реагирую на яйца.

Если знаете такую свою особенность, то просто сократите количество яиц.
Попробуйте так же пропить курс пивных дрожжей (например, "Эвисент") и не забывайте о рыбьем жире (он же - Омега-3 ).

[АллочкаЧе]

Попробую убрать желтки. С детства замечала за собой, что так реагирую на яйца.

Если знаете такую свою особенность, то просто сократите количество яиц.
Попробуйте так же пропить курс пивных дрожжей (например, "Эвисент") и не забывайте о рыбьем жире (он же - Омега-3 ).

Большое спасибо за ответ, куплю Омега и пивные дрожжи.

Еще к вам вопрос про I-herbs: сколько идут с него товары - он ведь не русский сайт? я вижу у вас код скидки. Меня интересует там Псилиум. Что еще там стоит заказать, коли буду заказывать...

Алла

[Nатали]

вопрос про I-herbs: сколько идут с него товары - он ведь не русский сайт? я вижу у вас код скидки.

iHerb - сайт американский.
Я не знаю как долго идет в регион, где вы живете. Ко мне в Сибирь последнее время приходит достаточно быстро, за 2-3 недели.

Что еще там стоит заказать, коли буду заказывать...

Посмотрите, я много ссылок давала в теме "IHerb - отчеты": тут, тут, тут, тут...

Если интересует что-то конкретное, спрашивайте.

[slonyasha]

Доброго времени суток всем худеющим. Нужна экстренная помощь...на чередовании 5/5 за 5 ЧБ дней набрала почти 1,5 кг и появились жуткие не проходящие отеки (3 день уже). В чем причина? Воду пью, с солью не балуюсь. И поможет ли фуросимид?

[Nатали]

на чередовании 5/5 за 5 ЧБ дней набрала почти 1,5 кг и появились жуткие не проходящие отеки (3 день уже).

Не стоило выбирать такой жесткий режим чередования.
Проблем с почками раньше не было? Обратитесь к врачу и сдайте анализы.

[АллочкаЧе]

я для себя выбрала 2/2, потому что за один день я не наедаюсь овощей... и два дня легче на одних белках.
5 дней - действительно тяжело

[vobla]

Всем здрасти!
Я тут с сегодняшнего дня и надеюсь, что надолго! Принимайте в ряды худеющих!

[IvaTane4ka]

[quote="vobla"]Всем здрасти!
Привет Привет!
я тоже новичок. около недели здесь.
Создавай дневничок! будем в гости ходить и поддерживать.
Успехов

[Юлианушка]

Девочки, а кто что может сказать про льняную муку? Можно ее в качестве допов. Ведь семеня льна разрешено на круизе по 2 ч.л.

[Лёля77]

Всем доброго времени суток... Начала диету. Перечитала все (ну или почти все) темы на сайте. Решилась зарегистрироваться.. Худеть нужно ооочень много. Мне на круизе сидеть 217 дней .... А на третьей стадии больше 300. Вот так я себя запустила