закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1389 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Ириш, результат конечно очень хороший, но спорт надо подтянуть :pardon: срочно, до лета очень мало времени :dntknw:
Почему то в одежде ты мне казалась худее меня, а так вроде нет :pardon:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 10:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
спорт надо однозначно :scratch_one-s_head: я уверенна в этом точно,кожица висит и на животе и на спине(под лифчиком) :girl_devil:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Почему то в одежде ты мне казалась худее меня, а так вроде нет :pardon:

Видимо одежда скрадывает :wink3: Ты выше меня и объёмы у тебя вродебы меньше :wink3:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
СМЕЛАя писал(а):
Аля2405 писал(а):
Почему то в одежде ты мне казалась худее меня, а так вроде нет :pardon:

Видимо одежда скрадывает :wink3: Ты выше меня и объёмы у тебя вродебы меньше :wink3:

В купальниках наши фигуры очень сильно похожи, на мой взгляд прямо один в один, хотя попка у меня покруглее чуть, благодаря спорту

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 10:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
я в принципе своей опой давольна,мне нужно кожу на животе и спине подтянуть :training1:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
СМЕЛАя писал(а):
я в принципе своей опой давольна,мне нужно кожу на животе и спине подтянуть :training1:

Ты же вроде после отпуска собиралась ходить заниматься?

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 11:47
Сообщений: 468
Откуда: г.Сочи

Не в сети
Ирочка, привет!!! Я не рискну себя сейчас сфотать в купальнике. :spruce_up:
Хорошее у тебя подтянутое тело, без целлюлита, купальник туговат, вот и перетягивает на животе, оденешь другой и вид совсем другой будет.
А на счет обруча: кручу-кручу уже несколько лет, а животик всеравнно есть, если чуть расслаблюсь, то прямо жирок нарастает. Думаю, что это такая тенденция с возрастом животиком обрастать. У меня свекровь по строению очень сухая , ни капли жира, в молодости вообще как доска была. Сейчас она ведет очень активный образ жизни, еще и в огороде трудится, но животик есть.

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Ты же вроде после отпуска собиралась ходить заниматься?

Ой,Саша,не срослось :pardon: у меня до марта сплошные командировки.Но прес буду качать дома :training1: эт точно :yes4: Хочу упругий животик :girl_wink:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
ЕвдокимоваЯна писал(а):
Хорошее у тебя подтянутое тело, без целлюлита, купальник туговат, вот и перетягивает на животе, оденешь другой и вид совсем другой будет.


Это да :wink3: слава Богу,целюлита нет :ok:

ЕвдокимоваЯна писал(а):
Думаю, что это такая тенденция с возрастом животиком обрастать. У меня свекровь по строению очень сухая , ни капли жира, в молодости вообще как доска была. Сейчас она ведет очень активный образ жизни, еще и в огороде трудится, но животик есть.


живот буду добивать пресом :girl_devil: :training1:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: смелаЯ закрепляется
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 14:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Ириш, фотки классные :ok:
Как же здорово когда смотришь на фото до и после, разница очень очень очень видна :good: Молодец, тело подтянулось, целлюлита нет это сказка-красота :girl_dance:
Ну а животик и спинку упражнениями подтянешь или будешь в море каждый день плавать, когда тепло будет.
Хотя для живота пресс надо делать. Я думаю у тебя к лету все получится, отшлифуешь свою красивую фигурку :curtsey:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1389 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: