Каша тыквенная с отрубями
✔ Варим 5 минут, накрываем крышкой и даём постоять ещё 10-15 минут
Приятного завтрака!...
Киш с копчёной индейкой
✔ Смешиваем яйцо с молоком, добавляем сыпучку, перемешиваем.
✔ Тесту даём постоять 10 минут...
Гороховый суп затируха
✔ В кипящий бульон отправляем овощи (лук и морковь я слегка пережарила).
✔ Варим 10 минут, ...
Молочный суп с курицей и грибами
✔ Обжариваем на небольшом количестве масла лук, затем добавляем грибы и тимьян, жарим до готовности....
Муссовый десертный торт
Захотелось вкусненького приготовить, получился вот такой муссовый тортик, попробуйте, это очень вкус...
Лучший йогуртовый кекс
Очень пышный и нежный, обязательно сохраните рецепт!
✔ Белки отделить от желтков. Желтки см...
Каша тыквенная с отрубями
✔ Варим 5 минут, накрываем крышкой и даём постоять ещё...
Киш с копчёной индейкой
✔ Смешиваем яйцо с молоком, добавляем сыпучку, перемеш...
Гороховый суп затируха
✔ В кипящий бульон отправляем овощи (лук и морковь я с...
Молочный суп с курицей и грибами
✔ Обжариваем на небольшом количестве масла лук, затем ...
Муссовый десертный торт
Захотелось вкусненького приготовить, получился вот...
Лучший йогуртовый кекс
Очень пышный и нежный, обязательно сохраните рецеп...
Лайфхак для тех, кто на Закреплении: снижаем вредность риса для фигуры
Как яйца на завтрак помогают похудеть? Исследования ученых
Как правильно готовить худеющим: важные замечания от эксперта
Быстрое похудение: топ-5 упражнений, которые сжигают больше всего жира
Cемь вредных неочевидных привычек, которые приводят к набору веса
Хрустящая соломка
Хрустящие чипсы из тофу
30+ блюд итальянской кухни, от которых не поправишься
Итальянская кухня по праву считается самой популярной в мире. Оно и не мудрено! Традиционные итальянские блюда просты в приготовлении и безумно вкусные.
|
Гость: Начинаете с белково-овощного дня (продукты с фазы Атаки + ра...
Гость: Весь каталог книг есть тут https://t.me/dukandiet_chat/74061...
Olga_nikol: Моё первое блюдо с псиллиумом. Творог был сухой, но крупными...
Гость: к сожалению, все эти упражнения имеют много противопоказаний...
Гость: Здравствуйте, в табличке разрешенных продуктов напишите пожа...
admin: Выше над вашим сообщением указаны все нормы клейковины. Допо...
Гость: Хлеб сперва заморозить, а потом в тостер и сьесть)...
Гость: Милая, а воды пьете достаточно?
Для меня это самое страшное...
Гость: Отлично спасибо большое за рецепты !...
Olennka: низки поклон и огромное спасибище)...
|
© 2010-2023
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
