закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Энжик писал(а):
Завтра гляну отвес) 12км должны как то толкнуть)

Ну не только 12 км,ещё "беседа обо всём" должна как бэ своё дать,обычно такие беседы бывают очень жаркими :mosking: :mosking: :mosking:

Энжик писал(а):
Поехали на рыб базу; ой набрали всяких деликатесов :Implication: стейки красной рыбки; креветочки и лангустинов)) шиканули мы че то)) вечером кинем лангустинов на гриль- будет оч вкусный ужин))

Мммммм,выезжаю,без меня не начинать :mosking:
Цитата:
Погода сегодня прям не на шутку разгулялась- даже вчера было не так тепло

Ты ж с Москвы? Если да,то значит через недельку-другую и к нам тепло придёт :yes4: :Yahoo!:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
Поехали на рыб базу; ой набрали всяких деликатесов :Implication: стейки красной рыбки; креветочки и лангустинов)) шиканули мы че то)) вечером кинем лангустинов на гриль- будет оч вкусный ужин))

Погода сегодня прям не на шутку разгулялась- даже вчера было не так тепло)) а сегодня прям вуаа, энергии тонна хоть раздавай) прям кайфуши от такого состояния/настроения))

Энжи, на какую базу ты ездишь? Я думала что их уже нет в Москве.
Смотрю, а ты с 90-тых то ушла :ok: А что завтра будет!
И это... Ты у Тани написала
Энжик писал(а):
А что можно творог более 1%.?? Я блин молочку максимум кушала1—1,2 :cry: вот я лох получается?
Так она то про Протасовку писала, а ты ж на Дюкане, придерживайся пока обезжиренной или маложирной молочки. А то вдруг привесы будут и не будешь знать в чем причина.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Спешл для Женечки, про брови)))
Вот смотри как правильно подобранные брови влияют на лицо) поэтому нужно ааккуратноочень ))
У мя были тонкие; первая попытка это микроблейдинг (прорисовка волосков) но оно не эффективно оказалось; к первой коррекции ничо не осталось а потом было видно что то но не айс; все мастера такой ехники выкладывают супер эффект - да после процедуры он супер: но через неделю корка сойдет и дай бог останется что то. плюс ушло все почти в красный пигмент; и через год я лазером удалила кусок красноты и сделала напыление ( кстати при напылении и уход легче и не такой длительный как после микроблейдинга именно)

Но у меня брови почти черные- поэтому это каждому цвету и каждому типу кожи ооо ень индивидуально) воть)

Но я не пожалела ни тогда ни сейчас что сделала


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

Последний раз редактировалось Энжик 11 апр 2021, 17:38, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Энжи, на какую базу ты ездишь? Я думала что их уже нет в Москве.
Очаковская база ; адрес- проектируемый проезд 1980 вроде. Ну мы ее базой называем)) Там и заморозка неплохая и свежак и живые морские гады)) и мяско есть) я там говядинку беру вырезку) она близко к нам; а все такие рынки далеко и нам туда удобненько) мы там постоянно пасемся- раньше было там оооочень много магазинов, а сейчас осталось только три: два больших - и один красная икра)) если поедешь- мы берем чаще в самом большом- нам подешевле))


Цитата:
Смотрю, а ты с 90-тых то ушла :ok: А что завтра будет!
Дяяя ушла))) уже вобщем минус 1,2))


Цитата:
Так она то про Протасовку писала, а ты ж на Дюкане, придерживайся пока обезжиренной или маложирной молочки. А то вдруг привесы будут и не будешь знать в чем причина.
Ааааа точно, спасибки)))до этого она ж писала про протасовку)) ну я спокойно ем и творог 0% и молоко обожаю 0,5 которое))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Ну не только 12 км,ещё "беседа обо всём" должна как бэ своё дать,обычно такие беседы бывают очень жаркими :mosking: :mosking: :mosking:
Ну и это разумеется тоже)) :mosking:

[/quote]Мммммм,выезжаю,без меня не начинать :mosking:
Цитата:
ай да первым рейсом))

Цитата:
Ты ж с Москвы? Если да,то значит через недельку-другую и к нам тепло придёт :yes4: :Yahoo!:
да я в мск)Ой у меня знакомая в германии— как раз кидала видосы на оой неделе что у них снег пурга; я говорю у нас в четверг похлеще было- такое ощущение что финальный аккорд зимы- снегодождь метель и треш с ветром))) я думаю у вас и пораньше потеплеет))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 19:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Блин!!!! Да!!!!!! Вот это разница!!!!! Спасибо))))))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Поехали на рыб базу; ой набрали всяких деликатесов :Implication: стейки красной рыбки; креветочки и лангустинов)) шиканули мы че то)) вечером кинем лангустинов на гриль- будет оч вкусный ужин))

Погода сегодня прям не на шутку разгулялась- даже вчера было не так тепло)) а сегодня прям вуаа, энергии тонна хоть раздавай) прям кайфуши от такого состояния/настроения))

Ой какая рыбка))) какие деликатесики!!! Вот как надо себя баллвать, а не булками с шоколадом))))

Погода огонь просто!!
Энжик, вот и влюбиться можно )))) весна)))
В себя, в того самого, во все вокруг))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Итак, все сегодняшнее меню и ужин) ну оч хорошо вышли лангустины) прямо как в траториях итальянских :blush2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 20:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Готовлю на завтра кролика. В мультиварке тушу, написано обжарить а потом час тушить; подскажите девули, кто делал,протушиться он за час в мультиварке или побольше сделать. Я раньше делала но только в духовке. У меня ножки крола. Я из рецепта убрала крахмал и томатную пасту. Добавила к йогурту пару ложек творога обезжиреного, и кинула туда ложку муки из отрубей)

П.с. Все кролик протушен удачно, час то что нужно: прям мясо от кости отходит как я люблю))
Столпились все над моим кролом и сожрали часть уже) сказали завтра притащут мультиварку большую чтоб на всех такого крола делать :laugh3: :laugh3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

Последний раз редактировалось Энжик 11 апр 2021, 21:23, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Высокая кухня))))) я такого не ела)))))))) деревня))
Вкуснятина! Приятного аппетита!

_________________
Женя


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron