Почти самая первая диета в жизни

Sialma

EvaCold писал(а):

в соках рич, я, тропикана и еще каких-то сахара нет, а вот в добром, фруктовом саде, привете - есть
в общем разные ценовые категории слегка:)

Это да

но если очень захочется, то ты знаешь, что можно их попить :smile3:

я раньше (в пору сыроедства) увлекалась яблоковым соком :yes4:

сначала пила из этих..из стеклянных бутылок, которые там холодного отжима :smile3:

они конеш вкусные, но того же Я дороже раза в 2,5 :yes4:

потом все-таки на рич перешла :yes4:

вполне нормального качеству сок :smile3:

но это я про яблоковый опять же говорю :pardon:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Sialma писал(а):

EvaCold писал(а):

в соках рич, я, тропикана и еще каких-то сахара нет, а вот в добром, фруктовом саде, привете - есть
в общем разные ценовые категории слегка:)

Это да

но если очень захочется, то ты знаешь, что можно их попить :smile3:

я раньше (в пору сыроедства) увлекалась яблоковым соком :yes4:

сначала пила из этих..из стеклянных бутылок, которые там холодного отжима :smile3:

они конеш вкусные, но того же Я дороже раза в 2,5 :yes4:

потом все-таки на рич перешла :yes4:

вполне нормального качеству сок :smile3:

но это я про яблоковый опять же говорю :pardon:

молодец, Женюр... :scratch_one-s_head:

я о томатных соках даже и не думала как то... :scratch_one-s_head:

EvaCold

шайтанчик писал(а):

EvaCold писал(а):

в соках рич, я, тропикана и еще каких-то сахара нет, а вот в добром, фруктовом саде, привете - есть
в общем разные ценовые категории слегка:)
молоко и огурцы не среагировали (

пшеничные отруби есть?... у меня с ними вроде все проблемы ушли... :yes4:

пшеничные были прессованные, но дети их подмели, купила обычные, теперь каши утренней стало ощутимо больше, погляжу, как будет дальше. Застой у меня точно начался, но ничего, у меня дите токо граммов 200 выедает уже за один раз, так что пока существенных изменений в весе не увижу, бегунок трогать не буду.

надо себе питательное расписание нарисовать, а то получается, что если уже голодная, то пока белки начнут энергию давать, меня уже трясет и ноги подгибаются, так что надо кушать немного раньше. например в 9, в 13 и в 18, ну и 2-3 перекуса и много-много воды

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

EvaCold писал(а):

шайтанчик писал(а):

EvaCold писал(а):

в соках рич, я, тропикана и еще каких-то сахара нет, а вот в добром, фруктовом саде, привете - есть
в общем разные ценовые категории слегка:)
молоко и огурцы не среагировали (

пшеничные отруби есть?... у меня с ними вроде все проблемы ушли... :yes4:

пшеничные были прессованные, но дети их подмели, купила обычные, теперь каши утренней стало ощутимо больше, погляжу, как будет дальше. Застой у меня точно начался, но ничего, у меня дите токо граммов 200 выедает уже за один раз, так что пока существенных изменений в весе не увижу, бегунок трогать не буду.
надо себе питательное расписание нарисовать, а то получается, что если уже голодная, то пока белки начнут энергию давать, меня уже трясет и ноги подгибаются, так что надо кушать немного раньше. например в 9, в 13 и в 18, ну и 2-3 перекуса и много-много воды

про расписание - это мудро... :yes4:

по крайней мере будешь понимать, как свое питание передвигать... :yes4:

ЕвКо

Вот я и добралась до твоей странички Жень :smile3:

С прошедшим праздничком!!!

EvaCold

ЕвКо писал(а):

Вот я и добралась до твоей странички Жень :smile3:

С прошедшим праздничком!!!

Спасибочки

) и тебя тоже!

EvaCold

В общем так! как муж зарплату получит забабахаю фаршированную рыбу, тока вместо хлеба использую распаренные отруби какие-нибудь, хотя скорее - пшеничные, овсяные я в качестве каши очень полюбила уже.

Праздника хочется, веселья и радостей всяких желудочных, безхлебных.. (сейчас еще у приятельницы узнаю, вдруг у них в кондитерском производстве кукурузный крахмал используется, тогда закажу ей хлебушка, а может и подскажет где его (крахмал) купить у нас).

Вот не понимаю, почему еще Дю-ресторанов нет? специально для стройнеющих нас

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

EvaCold писал(а):

В общем так! как муж зарплату получит забабахаю фаршированную рыбу, тока вместо хлеба использую распаренные отруби какие-нибудь, хотя скорее - пшеничные, овсяные я в качестве каши очень полюбила уже.
Праздника хочется, веселья и радостей всяких желудочных, безхлебных.. (сейчас еще у приятельницы узнаю, вдруг у них в кондитерском производстве кукурузный крахмал используется, тогда закажу ей хлебушка, а может и подскажет где его (крахмал) купить у нас).
Вот не понимаю, почему еще Дю-ресторанов нет? специально для стройнеющих нас

про дю-рестораны мы тут с кем то уже грезили.... :yes4:

клевая мысль... меню шикарное... :yes4:

если кормить вкусно и не очень дорого, то количество дюкановцев заметно увеличится... :yes4:

EvaCold

поставила вариться фасольку стручковую, немного мягче станет, закину в нее печень

EvaCold

у мамы весы нагло врут, потому как они электронно-механические, а в доме нет твердого пола, пол из досок, дом из дранки..
так что через 2 месяца, наверное, прикуплю сама, чтоб убедиться, что цель достигнута. Дюкан мне нагадал 63 дня чередования, будем поглядеть. Пока по верхней половине(выше талии) худеется заметно, ниже - не настолько, но эффект тож есть. И молока все больше и больше!!! от белка и воды наверное, возвращается ощущение 4го дня после родов - разорвет, хорошо, что Илюша кушать не отказывается

)

Почти самая первая диета в жизни

Кто сейчас на форуме