закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 23 янв 2026, 02:56

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 19 из 270
  [ Сообщений: 2691 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 270  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Seliya
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 16:09 

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 20:10
Сообщений: 8
Откуда: Баку
Не в сети
Добрый день, девочки! Я тоже на 2/2. Мало готовить не получается, а за два дня справляюсь. Вес у меня стоял перед КД и во время. как закончились так и стал снижаться.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Изображение

 Профиль  
 


Настёнка82
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 17:44 

Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 16:59
Сообщений: 5
Откуда: Беларусь
Не в сети
Lisionka писал(а):
Настёнка82 писал(а):
Девочки здравствуйте! Действительно очень хороший сайт. Хотела попасть к диетологу, но в нашем городе нет такового. Вот нашла этот сайт. Дюканю с ноября. Теперь вот в шоке. Придётся лечь в больницу ( не из - за диеты!!!) Не знаю как быть. Уеду из дому и как придерживаться диеты в стационаре - не представляю.... :cry:


Настя, я думаю, что сначала надо решить проблему со здоровьем , а потом вернуться на диету с атаки. Не переживай! ты же поняла принцип питания: полезное-вредное, вот и будешь в больничке стараться, по крайней мере сладкого и очень жирного не есть. Удачи тебе.

Спасибо за поддержку! Так наверное и сделаю. Хочется избавится от лишнего, чем быстрее, тем лучше..... Проблема с позвоночником.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Natachka
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 19:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар
Не в сети
Здравствуйте милые дамы!Подскажите можно ли на круизе пить молоко с жирностью 1,5?

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.

 Профиль  
 
Свет-ла-на
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 20:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва
Не в сети
Всем приветик!
У меня пара вопросов.
Можно ли пить молоко?
Сколько можно желатина в сутки употреблять?
Какао 10% жирности подходит нам?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480

Последний раз редактировалось Свет-ла-на 14 ноя 2012, 20:12, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
Madina76
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 20:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина
Не в сети
Свет-ла-на писал(а):
Всем приветик!
У меня пара вопросов.
Можно ли пить молоко?
Сколько можно желатина в сутки употреблять?
Какао 10% жирности подходит нам?


какао до 12% включительно. молоко обезжиренное. молочных продуктов желательно до 800 г в день. желатин это как доп.продукт

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Свет-ла-на
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 20:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва
Не в сети
Madina76 писал(а):
желатин это как доп.продукт

Я понимаю, что как доп.продукт. Ну допустим я сделала десерт и использовала пакетик желатина 10 гр. Это допустимая норма в сутки?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480

 Профиль  
 
Madina76
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина
Не в сети
допустимо

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Алина13
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 20:30 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль
Не в сети
По поводу молока. Я с самого начала и сейчас пью молоко1%,т.к. другого у нас не выпускают! И это мне не мешало сбрасывать вес! Так что смотри как реагирует твой организм. Удачи!

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147

 Профиль  
 
Nadezhda12091977
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 22:36 

Зарегистрирован: 10 ноя 2012, 21:50
Сообщений: 8
Не в сети
Всем привет! Девочки подскажите пожалуйста какой сыр можно кушать, а то так сырку хочется, а в магазинах у нас любят что по жирнее(от 45%) продавать.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Madina76
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина
Не в сети
сыр сами готовим. тут на сайте рецепты есть. есть плавленный президент легкий. твердых у нас в городе не встречала. и стоят они огого

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 19 из 270
  [ Сообщений: 2691 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 270  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB