закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 12:15
Сообщений: 82
Откуда: финляндия

Не в сети
Цветик-семицветик писал(а):
Ланчик писал(а):
Не переживай- 200,0 сольются махом!
А хачапури ты как делаешь??

Хачапури конечно не настоящий, но мне нравится.
1 пачка творога
2 яйца
2ст.л. Кукурузного крахмала
3 ст. л. СОМ
100 гр. кефира
1 чайная ложка разрыхлителя
Чеснок
Укроп
Соль
Сыр с низким содержанием дира 30 гр.
Яйца взбиваем, добавляем в творог и соль, перемешиваем. Кефир
смешиваем с разрыхлителем, крахмалом и сомом. Трем сыр, добавляем чеснок и укроп. Смешиваем обе смеси и выливаем в
форму половину. Потом кладем сыр с приправами и сверху
выливаем вторую половину теста. В духовку на 200 градусов
минут на 50.


Светик, привет! Эммм, как вкусненько навернооооееее! :tender: .
И это без отрубей даже? Надо попробовать такую вкусняшку сделать... Отвесик обязательно будет. Вот увидишь!

_________________
8Изображение
 Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru  

Я Елена мой дневничек тут

1 месяц(14.07.14-14.08.14) -7,5кг
2 месяц(14.08.- 14.09.14) -4 кг
3 месяц(14.09-14.10.14) -4.100
4 месяц(14.10-14.11.14) -2.100
5 месяц(14.11-14.12.14) -3.400


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 18:45 

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 07:44
Сообщений: 26
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Крошка. ру писал(а):

Светик, привет! Эммм, как вкусненько навернооооееее! :tender: .
И это без отрубей даже? Надо попробовать такую вкусняшку сделать... Отвесик обязательно будет. Вот увидишь!

Да, отруби тут не нужны. А сытный какой!

_________________
Я Света!Заходите в гости!
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2014, 11:20
Сообщений: 1546
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Цветик-семицветик писал(а):
Крошка. ру писал(а):

Светик, привет! Эммм, как вкусненько навернооооееее! :tender: .
И это без отрубей даже? Надо попробовать такую вкусняшку сделать... Отвесик обязательно будет. Вот увидишь!

Да, отруби тут не нужны. А сытный какой!

Света, мерси за рецептик- качнула себе! Погляди у меня на предпоследней и последней страничке- я сегодня рецепты выложила томатного супа с морепродуктами и овощной салатик с печеными овощами!!

_________________
Изображение
ПОКА ДЫШУ-НАДЕЮСЬ
НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014
Фотоотчет здесь
фото стр. 10, 14, 23, 30, 46, 73, 86, 91, 127


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 14:29 

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 07:44
Сообщений: 26
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Утром маленький отвесик 84,8 (-200)
Ну прям совсем медленно вес уходит...
Меню на сегодня ЧБ
Завтрак
Опять не получился, только водичка
Обед
Хачапури
Кока кола лайт
Перекус
Кефир с отрубями
Ужин
Куриные колбаски
Желе из чая

_________________
Я Света!Заходите в гости!
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Светик, отличненько по 200 скидывать. Опа и за неделю килограммчик)))

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2014, 16:13
Сообщений: 108
Откуда: Челябинск

Не в сети
Света, ты молодец!!! Такими маленькими шагами и такой отвес))) :ok:

_________________
Изображение

Я Аня, заходите,похудеем!!!

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 18:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 12:15
Сообщений: 82
Откуда: финляндия

Не в сети
Светик! Ты хде там потерялась? Возвращайся!

_________________
8Изображение
 Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru  

Я Елена мой дневничек тут

1 месяц(14.07.14-14.08.14) -7,5кг
2 месяц(14.08.- 14.09.14) -4 кг
3 месяц(14.09-14.10.14) -4.100
4 месяц(14.10-14.11.14) -2.100
5 месяц(14.11-14.12.14) -3.400


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Одинцова Ксения Геннадьевна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: