рано радоваться! второй заплыв!

Юл чело писал(а):
Shar писал(а):
Юл чело писал(а):Я седня с утра накаысячила ( ну забыла что там рис )- но думаю пролетит
с утра поела тефтелек с рисом 4 шт .

И еще я тут хомячу в тихоря по одной по две - конфеты на фруктозе - как думаете можно их ???

Так нам же можно рис, посчитай как крахмало-день)

у меня вчера был крахмалом день в тефтелях
а сегодня я их подъела утром

Не переживай, я думаю в твоих тефтелях не было порции риса)) 24 ч. прошло межу первым и вторым приемом риса? Если нет, то все нормально)) Считай что это был один день :laugh3:

Юл чело писал(а):
Shar писал(а):
Юл чело писал(а):Я седня с утра накаысячила ( ну забыла что там рис )- но думаю пролетит
с утра поела тефтелек с рисом 4 шт .

И еще я тут хомячу в тихоря по одной по две - конфеты на фруктозе - как думаете можно их ???

Так нам же можно рис, посчитай как крахмало-день)

у меня вчера был крахмалом день в тефтелях
а сегодня я их подъела утром

Юль, попробуй наделай котлеток таких без риса. Тоже очень вкусно и можно без опаски есть в любом количестве

Юнона писал(а):Юль, попробуй наделай котлеток таких без риса. Тоже очень вкусно и можно без опаски есть в любом количестве

фарша нет пока . гулять не выхожу уже три дня (.. у нас слякоть сыро .

ох жора меня не хочет покидать - жую жую прям ведрами (

мое съеденное ведро :
утром кофе молоко , три тефтели , сыр 15 %
перекус - йогурт чай
обед - курооги на пару , помидоры огурцы, три кусочка скумбрии :Implication:

( не удержалась). чай
перекус - чай сыр
ужин - куроноги на пару . чай йогурт .
Хлеба фрукта нет .

Юл чело писал(а):ох жора меня не хочет покидать - жую жую прям ведрами (

мое съеденное ведро :
утром кофе молоко , три тефтели , сыр 15 %
перекус - йогурт чай
обед - курооги на пару , помидоры огурцы, три кусочка скумбрии ( не удержалась). чай
перекус - чай сыр
ужин - куроноги на пару . чай йогурт .
Хлеба фрукта нет .

хороший аппетит говорит о хорошем самочувствии) главное - вредное не топтать) но у тебя все ок вроде

слила -1700 водицы за ночь :Yahoo!:

( в большом шоке )
а впереди ЧБ :blum3:

.
Питание мое скудноватое - Кура на пару и брокколи. лимон лайм с водичкой , рыба соленая , яйца. хлеб и фрукты не ем. молочку мало - почти тож не ем (.
вчера вечером , почти ночь захотела языка морского - прям слини как у собаки баскервили потекли :mosking:

седя нУнО купить .

Юл чело писал(а)::friends:
слила -1700 водицы за ночь ( в большом шоке )
а впереди ЧБ .
Питание мое скудноватое - Кура на пару и брокколи. лимон лайм с водичкой , рыба соленая , яйца. хлеб и фрукты не ем. молочку мало - почти тож не ем (.
вчера вечером , почти ночь захотела языка морского - прям слини как у собаки баскервили потекли седя нУнО купить .

Нифига се у тебя слив)))) Мне бы такой!..

Юльча оказывается чтоб много слить нуна много ееесть :friends:

молодчинка!!! отвесиков тебе!! спасибо за поздравления!! :kiss2:

Sha писал(а):Нифига се у тебя слив)))) Мне бы такой!..

сама в приятном шоке :mosking:

TATIANNA писал(а):Юльча оказывается чтоб много слить нуна много ееесть молодчинка!!! отвесиков тебе!! спасибо за поздравления!!

Сегодня у меня ЧБ - Святой четверг :mosking:

. ела одни куриные котлетки с чаем - вкусненько :tender:

хотела я всетаи себе поменять четверг на понедельник ЧБ , т к любим пировать в выхи :scratch_one-s_head:

. но чуть попоже , поменяю местами - сейчас главное держать вес и не срываться .
Полтора месяца за плечами как бросила каку ( папиросы) - вес прежний , что меня очень волновало . надеюсь не попрет , самыйй кризисный момент прошол вроде :scratch_one-s_head:

.если судить по прежнему разу "бросания" , то поправилась я тогда втечете двух трех месяцев вроде :scratch_one-s_head:

ну а по гормоном буду судить только через полгода - как раз закреп закончится .
короче вооружалась по полной - уши держу востро :Implication:

рано радоваться! второй заплыв!

Re: -20 ) . Конса до мая .

Re: -20 ) . Конса до мая .

Re: -20 ) . Конса до мая .

Re: -20 ) . Конса до мая .

Re: -20 ) . Конса до мая .

Re: -20 ) . Конса до мая .

Re: -20 ) . Конса до мая .

Re: -20 ) . Конса до мая .

Re: -20 ) . Конса до мая .

Re: -20 ) . Конса до мая .